Posts

สาเหตุภายนอกที่เป็นไปได้ของการเกิดสิว

Image
 สิวผิว - สิวอาการสิวและประเภท สิวหัวดำ (ตลก) สิวหัวดำก่อตัวในรูขุมขนที่เปิดอยู่ของผิวหนัง ตรงกลางจุดดำที่มักคิดว่าเป็นสิ่งสกปรกคือเมลานิน (สีย้อมผิวหนัง) และเศษเซลล์อื่นๆ ที่เข้ามา ครีมรักษาสิว หลังจากการปรากฏตัวของพวกเขา สิวหัวดำเปิดสามารถปรากฏบนผิวหนังเป็นเวลานานโดยไม่มีการอักเสบ   สิว หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า สิว มีหลายอาการ ที่รู้จักกันดีที่สุดคือสิวสีแดงซึ่งยื่นออกมาจากผิวและมีหนองสีขาวอยู่ตรงกลาง แท้จริงแล้วมันเป็นสิวหัวดำแบบปิดซึ่งมีสตราตัม คอร์เนียม (ผิวหนัง) ปกคลุมทางออก ก้อนสิวเป็นปรากฏการณ์ทางผิวหนังที่หนาแน่นและสัมผัสยาก ซึ่งยื่นออกมาจากผิวที่ไม่รุนแรงซึ่งมีขนาดตั้งแต่ไม่กี่มิลลิเมตรไปจนถึงสูงสุดครึ่งเซนติเมตร ซึ่งเป็นผลมาจากกระบวนการอักเสบ สิวมักจะปรากฏบนผิวของผิวหนังเป็นเวลา 3 ถึง 10 วัน Göb (หัว) ก้อน (ก้อนที่ผิวหนังเคลื่อนได้) คือก้อนที่มองเห็นได้ในชั้นลึกของผิวหนัง ซึ่งเป็นแผล (การแทรกซึมของเซลล์) ที่มีขนาดใหญ่กว่าครึ่งเซนติเมตรแต่ไม่เกิน 1 ซม. การก่อตัวของมันยังเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการอักเสบ ก้อนอาจปรากฏบนผิวหนังเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์หรือมากกว่านั้น ตุ่มพอง (ตุ่มหนอง

คอลลาเจนชนิดที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดที่พบในคอลลาเจนของไก่คือชนิดที่ 2 ซึ่งดีที่สุดสำหรับการสร้างกระดูกอ่อน มีประโยชน์ต่อสุขภาพข้อต่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากแหล่งนี้ยังให้คอนดรอยตินซัลเฟตและกลูโคซามีนซัลเฟต ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีฤทธิ์ในการต่อต้านริ้วรอย ยาที่มีคอลลาเจนส่วนใหญ่มักใช้คอลลาเจนจากไก่และให้ชนิด 2

Image
 วิธียอดนิยมในการกินคอลลาเจนมากขึ้น: การทำหรือดื่มน้ำซุปกระดูกแท้ การใช้ผงโปรตีนจากน้ำซุปกระดูกในสูตร คุณสามารถกินน้ำซุปกระดูกด้วยตัวเองหรือใช้ในอาหารคาวและหวานทุกประเภทขึ้นอยู่กับประเภทของผลิตภัณฑ์ การทานอาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมคอลลาเจนมักจะพบเป็นคอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์ซึ่งช่วยสร้างคอลลาเจนใหม่ - เหล่านี้สามารถอยู่ในรูปแบบของผงโปรตีนคอลลาเจนหรือเม็ดคอลลาเจน เมื่อคุณไฮโดรไลซ์คอลลาเจน คอลลาเจนเปปไทด์จะพร้อมใช้งานทางชีวภาพ  อาหารเสริมกระดูกข้อเข่า สุดท้ายกินอาหารที่กลมกล่อมซึ่งจะช่วยเพิ่มการดูดซึมคอลลาเจนเปปไทด์ที่คุณกิน บรรพบุรุษของเราลดคอลลาเจนเป็นวิถีชีวิตตามธรรมชาติเพราะอาหารแบบดั้งเดิมก่อนหน้านี้ประกอบด้วยอาหารสัตว์ทั้งตัว พูดง่ายๆ ก็คือ พวกมันกินส่วนต่างๆ ของสัตว์ เช่น ผิวหนัง เอ็น และเอ็น ซึ่งตอนนี้เรามักจะหลีกเลี่ยงหรือมองข้ามไป โชคดีที่ “การกลับไปสู่พื้นฐาน” นั้นง่ายเสมอ วิธีหนึ่งที่ฉันชอบในการเพิ่มการบริโภคคอลลาเจนคือการทำน้ำซุปกระดูกแบบโฮมเมด เช่น สูตรน้ำซุปกระดูกไก่ของฉันหรือค้นหาที่ทำจากเนื้อวัว เป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และคุ้มค่าในการใช้ชิ้นส่วนของสัตว์ที่ไม่สามารถรับ